トマト酢『トマト酢とは』
20～30歳代の働く男女の平均睡眠時間は6時間程度で、
7割以上の男女が「睡眠時間が足りない」と感じているそうです。
トマト酢により以下のような効果があります。
1：トマト酢の含有成分である「GABA」などの働きで、
快適な睡眠の妨げとなるストレスを寝る前に緩和し、
より深い睡眠を得るための精神的コンディションを整える
2：トマト酢の血流改善効果により、末梢血流が増大し、
放熱が促進することで、
より深い睡眠を得るための身体的コンディションを整える
睡眠薬よりもずっと良さそうですね。
